2010年08月21日

体幹

こんばんは。
今日はイイ感じに負荷がかかった練習ができたんじゃないでしょうか(^-^)v笑

最近のマイブームはバランスボールで体幹を鍛えることです(o^-')b
体か小さくても体幹がしっかりしてれば、体負けしないんで(*^_^*)
重要です!!笑

明日は久しぶりの試合です♪北大フットボールパークで19時から川北FCと練習試合です。
オフ明けのチーム状態を確認するイイ機会ですね☆笑

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Posted by GKシンスケ at 22:43│Comments(0)
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